paraApara yogaAkademie News 12/17

Lalla und Vilas

Yoga?

…endlich eine Einführung, die jeder versteht

Für alle, die wissen wollen, was Yoga eigentlich ist. Nebst einer Einführung in Geschichte und Philosophie kann man hier die ersten Schritte auf der Yogamatte erproben und die grundlegenden Stellungen üben.

Der Workshop richtet sich an alle, die einen sinnvollen Einstieg ins Yoga suchen und sich wünschen, dass ihre Fragen beantwortet werden. Zeitnah findet danach in der paraApara yogaAkademie ein Aufbaukurs für Einsteiger und Beginner statt, der garantiert, dass die Freude am Yoga wächst und die eigene Praxis gedeiht.

Ort: Übungsräume der parApara yogaAkademie Potsdam

Samstag, 6.1.18
9 -11.30 und 15 – 17 Uhr

Sonntag, 7.1.18
9 – 11.30 Uhr

Weihnachtspreis 
buch- und zahlbar vor dem 24.12.2017: 110 Euro (statt 130 Euro)

Partneryoga
Komm mit Partner, Freund oder Freundin: zusammen 200 Euro

Hier buchen

Hormonyoga

Lebensfreude

Ein Workshop, der von vielen Teilnehmern  als „lebensverändernd“ beschrieben wird. Lallas innovativer Ansatz, ein freudvolles Hormonyoga, hat Hunderten von Frauen geholfen, ihre Auseinandersetzung mit den Wechseljahren neu selbst zu gestalten und so erträglicher zu machen.
Dieser Workshop kreiert neue Frauenpower.
… und … auch bei Kinderwunsch: Hormonyoga wirkt. Es gibt schon viele HoYo-Babies.

Hormonyoga Workshop | Übungsräume der parApara yogaAkademie Potsdam | 02.-04.02.2018

Klassen mit Sonja

immer Mittwochs

Von Vielen gewüscht: Walk-In Klassen mit Sonja in der Tschudistrasse 7 in Potsdam. Sonja, inspirierte Anusara Yogalehrerin, führt Euch durch freudig und präzise ausgerichtete Klassen.

Alle Klassen von 18.15-19.45 Uhr
03.01.2018
10.01.2018
17.01.2018
24.01.2018
31.01.2018

Einsteiger-Workshop | 14.01.2018 | 11-13 Uhr

Mehr über Sonja Witte

Eine 200 stündige Fort- und Weiterbildung in Pranayama, die den Teilnehmer in die Königsdisziplin des Yoga einführt und ihn nach Abschluss der Ausbildung befähigt, Pranayama Einheiten, Pranayama Workshops und Pranayama Retreats durchführen zu können.
Modul 2 an einem besonderen Ort mit beseelten Teilnehmern.

200h Pranayama Yogalehrer Ausbildung | Übungsräume der parApara yogaAkademie Potsdam | 08.-13.02.2018

Der Workshop mit Vilas vertieft die grundlegenden Atmungsmethoden, gibt Einblicke in Pranayama und seine Wirkung und vermittelt den Weg mit dieser Praxis zum Tor der Meditation zu gelangen.

Workshop: Atmen-Achtsamkeit-Stressreduktion 
| Übungsräume der parApara yogaAkademie Potsdam | 09.-11.02.2018

Akademie-Höhepunkte in 2018

Yoga-Retreat

Frühlingserwachen

OSTERRETREAT 2018 IN POTSDAM

4 besondere Tage in Potsdam. Ein Retreat, das transformiert und die eigene Asana- und Atem-Praxis auf eine höhere Ebene hebt.

Osterretreat | Übungsräume der parApara yogaAkademie Potsdam | 30.03.-02.04.2018 

Yogaakademie

Sommerakademie

eine Anusara Yoga-Immersion

Die großartige Atmosphäre des Kursortes, die herausragende Qualität der Lehrenden und das anspruchsvolle Veranstaltungsprogramm mit Mittagsgesprächen, philosophischen und theoretischen Abhandlungen und Diskussionen, tiefer Pranayama und Asana Praxis verspricht unvergessliche und stärkende Tage.

Sommerakademie Teil 1 | Übungsräume der parApara yogaAkademie Potsdam | 06.-11.07.2018

Sommerakademie Teil 2 | Übungsräume der parApara yogaAkademie Potsdam | 06.-11.08.2018

Yogaklassen

Klassen mit Sandra

Sandra führt ihre im September begonnene Klassenserie mit freudiger, fein ausgerichteter und kraftvoller Praxis fort. Nicht nur die Themen begeistern die Teilnehmer.

Altes endet, Neues beginnt | 13.01.2018 | 12-14 Uhr
Klasse mit Sandra | 25.02.2018 | 10.30-12 Uhr
Klasse mit Sandra | 18.03.2018 | 10.30-12 Uhr
Klasse mit Sandra | 22.04.2018 | 10.30-12 Uhr
Klasse mit Sandra | 13.05.2018 | 10.30-12 Uhr
Klasse mit Sandra | 17.06.2018 | 10.30-12 Uhr

Mehr über Sandra von Zabiensky

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Zu den Lehrmitteln

Anusara Yoga

Die Januar-Klassen mit Lalla und Vilas in Potsdam

Jeweils von 12-14 Uhr in den Übungsräumen der parApara yogaAkademie

 

Mittagsklasse mit Lalla | 04.01.2018

Mittagsklasse mit Vilas | 05.01.2018

Samstagsklasse mit Lalla | 06.01.2018

Sonntagsklasse mit Vilas | 07.01.2018

Mittagsklasse mit Lalla | 08.01.2018

Mittagsklasse mit Vilas | 09.01.2018

Die „NEWS“ der parApara yogaAkademie informieren alle Yoginis und Yogis über Neuigkeiten aus der parApara yogaAkademie.
Die parApara yogaAkademie ist eine von Lalla und Vilas Turske gegründete Lehrstätte zur Vermittlung einer auf Anusara Yoga basierenden Praxis, mit dem Ziel, Lebensfreude mit anderen zu teilen und die transformierenden und heilenden Kräften des Yoga immer wieder neu zu erfahren. In den Aus- und Fortbildungen lehren Lalla und Vilas ein Yoga, das Menschen auf der Matte und im Alltag besser ausrichtet und freudiger durchs Leben gehen lässt.

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