Die nächsten 14 Tage mit Lalla und Vilas

YOGA – Inspiration und Orientierung

DAS NEUE YOGA-HANDBUCH VON LALLA UND VILAS

Ab sofort überall im Handel und online auf Amazon

Dieses Buch ist nicht irgendein Yogabuch. Es ist eine Hommage an ein freudvolles, lebendiges und ganzheitliches Yogasystem, das die international renommierten Yogalehrer Dr. Claudia „Lalla“ Turske und Vilas Turske seit 2004 mit großer Leidenschaft, viel Engagement und berührender Authentizität unterrichten. Dem Leser wird ein Yoga vorgestellt, das basierend auf einer inspirierenden, lebensbejahenden Philosophie, den Körper durch präzise Ausrichtungsprinzipien aufrichtet und die Arbeit mit Energieflüssen möglich macht. Yoga wird als ein Weg beschrieben, der alle Facetten des Lebens berührt und sowohl auf geistiger als auch auf körperlicher Ebene lebensverändernd wirken kann.

Mithilfe fotografischer Illustrationen und verständlicher Erläuterungen erklären die Autoren detailliert die Wirkweise der Stellungen auf Körper und Geist. Der Leser wird so Schritt für Schritt an ein komplexes Yogasystem herangeführt, das sich an den Bedürfnissen des westlichen Menschen heutzutage orientiert und auf wunderbare Weise die Yoga Tradition integriert.

Das Buch inspiriert, orientiert und weist den spannenden Weg zu sich selbst.

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Für Buchhandlungen

Das sagen Yoginis und Yogis zu unserem Buch

Happymindmagazine

„Ich halte endlich mal wieder ein Yogabuch in meinen Händen, das ein wirkliches Mehr bietet – sowohl sprachlich als auch inhaltlich. Es ist für alle lesenswert, die sich eingehender mit Yoga befassen möchten, die verstehen und erfahren möchten, was Integration bedeutet, und die ein tieferes Verständnis für die Prinzipien der Ausrichtung bekommen möchten. Denn diese hängen an keinem spezifischen Stil. Gerade (angehenden) Yogalehrern kann ich das Buch wärmstens empfehlen. Für Anusara®-Schüler dient es ohnehin als gewinnbringender Leitfaden.Wenn du wirklich neugierig bist und mehr erfahren möchtest, solltest du dich wirklich auf die Lektüre einlassen! Nimm dir Zeit zum Lesen, zum Reflektieren und ordne für dich ein, welche Anregungen es dir für deinen Yogaweg geben kann.“

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Los. Jetzt. Yoga

„Danke für dieses wundervolle Buch ❤️🙏 Danke, dass ihr euer Wissen so gewissenhaft und akribisch mit euren Schülern teilt. Danke, dass ihr euch die Mühe gemacht habt, dieses Buch zu schreiben, das sogar ganz ohne fancy Yoga Fotos auskommt. 😌Ich mag es sehr. Es ist ein kleiner Schatz. Genauso wie euer Unterricht.“

Lebensflow

„Ich ahnte, dass ihr neues Buch mehr bereithalten würde als viele andere Yogabücher, die ich bislang gelesen habe. Und ich wurde nicht enttäuscht: Das Werk bietet einen reichhaltigen Fundus an Erfahrungen, Erkenntnissen und Erklärungen, von denen jeder Yogi meines Erachtens profitieren kann und sich für die eigene Yogapraxis und den eigenen Yogaunterricht inspirieren lassen kann.“