paraApara yogaAkademie News 01/18

Anusara Yoga

Sommerakademie
eine Anusara Yoga-Immersion

Viele Schüler haben sich für die Winterakademie eine Woche Auszeit in der Sonne genommen und können jetzt den zweiten Teil entweder im Februar in Palma oder an einem anderen Ort komplettieren.

In der Sommerakademie beschäftigen sich die Teilnehmer mit ihrem persönlichen Yogaweg. Sie vertiefen ihre persönliche AsanaPraxis und tauchen in die lebensbejahende Philosophie ein, die von Lalla und Vilas so einzigartig lichtvoll vermittelt wird. Der Ort nährt die Seele: Schwimmen im See, Natur pur und abends auf der Plattform über dem Wasser neue Erfahrungen teilen und gemeinsam vertiefen. Neue Freundschaften entstehen.

Sommerakademie Teil 1 | Übungsräume der parApara yogaAkademie Potsdam | 06.-11.07.2018

Sommerakademie Teil 2 | Übungsräume der parApara yogaAkademie Potsdam | 07.08.-12.08.2018

 

 

Mit allen Immersions – egal wo – kombinierbar, zum Beispiel:

  Immersion am Zürichsee

 Immersion Hamburg

  Immersion Stuttgart

Mehr Details

FAQ

200h Yogalehrer Basis Ausbildung Teil 1 | Tarayoga Regensburg | 20.-25.03.2018

200h Yogalehrer Basis Ausbildung Teil 2 | Übungsräume der parApara yogaAkademie Potsdam  | 26.04.-01.05.2018 | (ausgebucht)

200h Yogalehrer Basis Ausbildung | SOMA Institut Zürichsee | 28.08.-02.09.2018

200h Yogalehrer Basis Ausbildung |Übungsräume der parApara yogaAkademie | 27.11.-02.12.2018

Yogatherapie

Yoga als Therapie +300h Wahlmodul

Vom 5.-10. April findet in den Übungsräumen der parApara Yoga-Akademie wieder das Wahlmodul der +300 Yogalehrer Vertiefungsausbildung statt. Es um die große Kunst, Menschen in ihrem eingeschränkten Bewegungsradius erst einmal abzuholen und dann zu helfen, diesen zu erweitern um wieder Freiheit in der Praxis und im Alltag zu erfahren.

Während dieser Woche lernen wir ganz allgemein die gängigen Einschränkungen und Verletzungen, mit denen Yogaschüler uns konfrontieren, kennen. Wir schärfen den Blick um Kompensationsmuster und Muskelverzüge im Becken und Schulterbereich zu erkennen und zu sehen, wie sie sich in der Asanapraxis auswirken.

Energy Highways – Yoga als Therapie und Hilfe zur Selbsthilfe

Bei diesem Workshop geht es erst einmal darum, zu begreifen, dass unser Körper ein wahres Wunder ist. So komplex, so wunderbar, dass wir es mit unserer normalen Intelligenz kaum begreifen können. Es braucht tatsächlich eine viel größere Sichtweise und eine Art spiritueller Intelligenz, um zu fassen, was eigentlich unfassbar ist, nämlich die Energie, die unablässig in uns fließt, ob wir es steuern oder nicht.

Dann geht es uns darum, dieses Körper- und Energie-Wunder nicht zu mindern, sondern es zu bewahren und blühen zu lassen. Dazu benötigen wir die Erkenntnis, dass Energie in Bahnen fließt, und wir die Fähigkeit besitzen, diesen Fluss zu steuern. Dies ist dann auch die Voraussetzung um Fehlbelastung und Schonhaltung zu erkennen und zu überkommen. Damit, und mit gezielten Asanas,  vermeiden wir nicht nur Schmerz und Verletzung, vielmehr leiten wir damit die Gesundung und Heilung ein.

Buchungsdetails und unsere Veranstaltungen:

+300h Wahlveranstaltung Yoga als Therapie | 05.-10.04.17 | Übungsräume der parApara Yogaakademie Potsdam

Yoga als Therapie Wochenend-Workshop | 06.04.-08.04.2018  | Übungsräume der parApara Yogaakademie Potsdam

Klassen mit Sonja

immer Mittwochs

Von Vielen gewüscht: Walk-In Klassen mit Sonja in der Tschudistrasse 7 in Potsdam. Sonja, inspirierte Anusara Yogalehrerin, führt Euch durch freudig und präzise ausgerichtete Klassen.

Alle Klassen von 18.15-19.45 Uhr
07.02.2018
14.02.2018
21.02.2018
28.02.2018

07.03.2018
14.03.2018
21.03.2018
28.03.2018

 

Mehr über Sonja Witte

Annika Isterling und Sandra von Zabiensky führen Dich zurück zu einem gesunden wertschätzenden Körperbewusstsein, verbinden Dich wieder mit Deiner Kraft und führen Dich in die weibliche Kunst des Entspannens und Verweilens. Nach diesem Wochenende wirst Du selbstbewusst, entspannt und energiegeladen in den Alltag starten und viele Anregungen mitnehmen, diesen entspannter und weiblicher zu gestalten.

SHE – Selflove. Healing. Empowerment | Übungsräume der parApara yogaAkademie Potsdam | 31.08.-02.09.2018

Der Workshop mit Vilas vertieft die grundlegenden Atmungsmethoden, gibt Einblicke in Pranayama und seine Wirkung und vermittelt den Weg mit dieser Praxis zum Tor der Meditation zu gelangen.

Workshop: Atmen-Achtsamkeit-Stressreduktion 
| Übungsräume der parApara yogaAkademie Potsdam | 09.-11.02.2018

Yoga-Retreat

Frühlingserwachen

OSTERRETREAT 2018 IN POTSDAM

4 besondere Tage in Potsdam. Ein Retreat, das transformiert und die eigene Asana- und Atem-Praxis auf eine höhere Ebene hebt.

Osterretreat | Übungsräume der parApara yogaAkademie Potsdam | 30.03.-02.04.2018 

Yogaklassen

Klassen mit Sandra

Sandra führt ihre im September begonnene Klassenserie mit freudiger, fein ausgerichteter und kraftvoller Praxis fort. Nicht nur die Themen begeistern die Teilnehmer.

Klasse mit Sandra | 25.02.2018 | 10.30-12 Uhr
Klasse mit Sandra | 18.03.2018 | 10.30-12 Uhr
Klasse mit Sandra | 22.04.2018 | 10.30-12 Uhr
Klasse mit Sandra | 13.05.2018 | 10.30-12 Uhr
Klasse mit Sandra | 17.06.2018 | 10.30-12 Uhr

Mehr über Sandra von Zabiensky

Folge diesem Link – es lohnt sich!

Zu den Lehrmitteln

Anusara Yoga

Sonderklassen “Asana. Atmen. Meditation”
mit Lalla und Vilas in Potsdam

Jeweils von 12-14 Uhr in den Übungsräumen der parApara yogaAkademie

 

Sonderklasse mit Lalla | 08.02.2018

Sonderklasse mit Vilas | 09.02.2018

Sonderklasse mit Lalla | 10.02.2018

Sonderklasse mit Vilas | 11.02.2018

Sonderklasse mit Lalla | 12.02.2018

Sonderklasse mit Vilas | 13.02.2018

Weitere Klassen:

Samstagsklasse mit Lalla | 17.02.2018

Sonntagsklasse mit Vilas | 18.02.2018

 

Kostenlose Versuchsklassen der Studenten der +300h-Ausbildung  
16.02. | 17.30 – 19 Uhr
17.02. | 15.15.-16.45 Uhr
18.02. | 09.30 – 11 Uhr

Upcoming

+++Sommerretreat |  Buckow | 15.-19.08.2018+++Mittagsklassen mit Lalla und Vilas| Zürich | 14.-22-04.2018+++Solid Ground Hamburg | 29.06.-01.07.2018+++Solid Ground Stuttgart | 15.-17.06.18+++Herbstretreat auf Ischia |14.-20.09.2018+++ Tore zum Selbst-Retreat auf Illiohoos | 19.-26.10.2018+++

Die “NEWS” der parApara yogaAkademie informieren alle Yoginis und Yogis über Neuigkeiten aus der parApara yogaAkademie.
Die parApara yogaAkademie ist eine von Lalla und Vilas Turske gegründete Lehrstätte zur Vermittlung einer auf Anusara Yoga basierenden Praxis, mit dem Ziel, Lebensfreude mit anderen zu teilen und die transformierenden und heilenden Kräften des Yoga immer wieder neu zu erfahren. In den Aus- und Fortbildungen lehren Lalla und Vilas ein Yoga, das Menschen auf der Matte und im Alltag besser ausrichtet und freudiger durchs Leben gehen lässt.

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