Lalla und Vilas

200h Pranayama Yogalehrer

Atmen – Meditation – Stressreduktion

Eine Ausbildung, die eine Brücke zwischen Körper, Emotion und Verstand baut. Eine Ausbildung, die Atmen mit Meditation verbindet und für den Lehrer neue Möglichkeiten des Unterrichtens bietet und für den Schüler neue tiefgreifende Erfahrungen eröffnet.

Die 200 stündige Pranayama Yogalehrer Aus- und Weiterbildung baut auf einer abgeschlossenen Yogalehrer Basis Ausbildung (200h) auf. Sie führt den Teilnehmer in die Königsdisziplin des Yoga ein und wird ihn nach Abschluss der Ausbildung befähigen, Pranayama Einheiten, Pranayama Workshops, Pranayama Retreats und atmungsorientierte Stressreduktions Kurse durchführen zu können.

200h Pranayama Yogalehrerausbildung | Potsdam-Hamburg-Regensburg-Potsdam | ab 19.10.2017 | Flyer

Lalla und Vilas

Modul 3 der
+300h Yogalehrer Vertiefung

Am 31. August beginnt Modul 3 der +300h Yogalehrer Vertiefungsausbildung.
Auf dem Lehrplan:
UNTERRICHT FÜR BESONDERE BEDÜRFNISSE

• Klassen für spezielle Bedürfnisse (z.B. bei Rückenbeschwerden, für Übergewichtige, für Senioren, zu Erholungszwecken und bei besonderen medizinischen Bedürfnissen)
• Unterrichten privater Klassen: Die Bedeutung in der Erkennung von Fehlausrichtungen der Füße, Knie, des Beckens, Hals und Schultern, Wirbelsäule
• und mehr

+300h Yogalehrer Vertiefungsausbildung Modul 3
| Übungsräume der parApara yogaAkademie in Potsdam | ab 31. August 2017

Lalla und Vilas

Licht auf den Rücken

Ein Wochenend-Workshop, der stärkt, aufrichtet und Leichtigkeit verheißt.

Während diesem Wochenendworkshop vermitteln Lalla und Vilas aufbauend ein tiefes Verständnis für unsere Rückseite. Es geht dabei nicht nur um die Wirbelsäule in ihrer ganzen Komplexität, sondern auch um die Muskeln und Faszien, die dem Rücken Stütze geben. Gezielt werden Schlüsselstellungen erarbeitet, die jeder Workshopteilnehmer zuhause praktizieren kann und so  an seiner eigenen schmerzfreien Erstarkung arbeiten kann.

Licht auf den Rücken
| Übungsräume der parApara yogaAkademie in Potsdam | 01.-03. September 2017

Gastlehrerin:
Sandra von Zabiensky

Stay Golden – Say yes!

“Mit Freude und Leichtigkeit” 
Eine Yogaklasse, die den Körper innen wie außen bewegt und langsam an Orte bringt, die Du vielleicht nicht für möglich gehalten hast. Schritt für Schritt – Stay golden!

Mit Freude und Leichtigkeit | Übungsräume der parApara Yogaakademie | 16.09.2017 | 12-14 Uhr | Flyer

„Sag einfach ja!“
Wie häufig  fühlen wir uns im Leben festgefahren, sind verhaftet in „Nein, das kann ich nicht“-Sätzen? In dieser Yogaklasse lernen wir „ja” zu sagen…Say yes!

Sag einfach ja! | Übungsräume der parApara Yogaakademie | 30.09.2016 | 12-14 Uhr | Flyer

Mehr über Sandra

Gastlehrerin:
Ute Fischer

Yoga als Weg hin zu etwas…

Die Beschäftigung mit den 5 Elementen -MAHABUTAS- gibt uns die Möglichkeit uns in Raum und Zeit neu zu begreifen. Wir erlauben uns unsere Glaubenssätze und Handlungsmuster auf ihre Gültigkeit zu überprüfen. So eröffnet uns Yoga in diesen Tagen einen Weg: hin zu etwas…..

Yoga als Weg hin zu etwas… | Villa Adlon Potsdam | 13.-15.10.2017 | 12-14 Uhr | Flyer

Mehr über Ute